Omega 3 masne kiseline štite od raka kože
Znanstvenici sa Sveučilišta Manchester utvrdili su da uzimanje ribljeg ulja potiče imunosni odgovor kože na snažne sunčeve zrake, odnosno ispitanici koji su uzimali omega 3 masne kiseline uspješnije su neutralizirali potencijalno štetne učinke sunčanja od onih koji su uzimali placebo preparate bez omege 3.
Redovito uzimanje ribljeg ulja može štititi od raka kože, pokazalo je istraživanje po kojem omega 3 masne kiseline jačaju imunosni odgovor organizma na sunčanje, prenosi britanski list The Telegraph.
Znanstvenici sa Sveučilišta Manchester utvrdili su da uzimanje ribljeg ulja potiče imunosni odgovor kože na snažne sunčeve zrake, odnosno ispitanici koji su uzimali omega 3 masne kiseline uspješnije su neutralizirali potencijalno štetne učinke sunčanja od onih koji su uzimali placebo preparate bez omege 3.
Znanstvenici ističu da njihovi rezultati ne znače čvrsti dokaz o zaštitnom učinku omege 3 nego da predstavljaju dodatni dokaz da ta tvar ima potencijala u zaštiti od raka kože.
Stručnjaci upozoravaju da uzimanje omege 3 ne može zamijeniti korištenje zaštitnih sredstava za sunčanje ili nošenje šešira.
U okviru istraživanja proučavana je reakcija kože na sunčeve zrake kod 79 dobrovoljaca, od kojih je polovica uzimala 4 grama omega 3 a druga polovica je bila kontrolna skupina koja je uzimala tablete bez aktivne tvari. Potom su izlagani umjetnom sunčanju u trajanju od 8, 15 ili 30 minuta.
Kada su bili izloženi osam ili 15 minuta ispitanici iz kontrolne skupine nisu imali ni upola tako jaki imunosni odgovor kože na sunčanje kao skupina koja je uzimala omega 3 masne kiseline u tabletama.
Nikakva razlika u imunosnom odgovornu nije uočena kod izlaganja koje je trajalo 30 minuta. Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu American Journal of Clinical Nutrition.
Izvor: Fitshop.hr